グレーゾーンという考え方。
ここ数日の暑さのぶり返しから一転。 今日はあの暑さが嘘のように、 肌寒さを感じるくらいの涼しさです。 どんよりしてる曇り空だと、 なんだかすっきりしない感覚になるかもしれません。…
「マナー」という「小さな気くばり」してますか？【本＊私の書庫】
7月ごろから読書をする時間を 日常の中に設けるようにしました。 ずっと読みたいと思いつつも、 なかなか読書の時間は後回しになっていたので、 あえて時間をつくるようにして読んでいま…
雑念から「無」にする香り(アロマ)
何をしていても、1人でいても、 誰かといても、どこにいても、 集中力が出せないとか、 疲れが取れない感覚とかがあるとき、 私は、フランキンセンスの アロマ精油の香りを香らせます。…
アロマ創香テーマ「夏の海」の香り。【香妃のアロマ創香】
毎日暑いという言葉を超えるくらいの暑さですが、 皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 私は、ほぼ20時間近く エアコンをつけて家で過ごすか、 どこか涼しい場所へ逃避してるか、 の毎日です＾＾； &…
noteにお茶関連のつぶやきマガジン創りました♪
「note」に、 『今日のお茶時間』というマガジンをつくり、 気まぐれではありますが、 今日のお茶を更新し始めました♪ note『今日のお茶時間』マガジン https://note.mu/leiala/m/…
涼やかな香りをサラッと纏ってます♪
今週あたりから 蒸し暑さが増してきたからか、 あまり香水はつけていません。 その代わり、 ひんやりとした、 生活の木の「ミント&レモンフレグランス」 のミストスプレーをつ…
8月、9月のスケジュールについて
梅雨明けをして、 夏も本格的に暑い・・・と思いきや、 なんだか湿度の高い暑さと 異常な温度上昇の毎日ですね。。。 我が家のエアコン温度は、 28〜29度設定にしてる…
海のようなブレンドハーブティー
毎朝、 1日のお茶を何にしようか。。。と悩みます。 お茶好きなので、 いろいろな茶葉を常備していますが、 その日の暑さだったり、気分や体調だったりで、 選んで作っておくようにしているんですが。…
今日から７月。「今週の言葉がけ」始めました♪
今日から7月。 2019年の後半がスタートしました。 キリよく月曜日というのもあり、 気持ちも時間もゆとりが 適度に持てるようになったので、 再び週間でのカードメッセージを no…
ペパーミントの日にハーバルウォーターでリフレッシュ♪
今日(6/20)はペパーミントの日、 なんですって♪ 由来は、薄荷(はつか)と20日(はつか)の 語呂合わせ。 爽やかな6月ということで ハッカの生産…
絵心と感性を取り戻してきました☆
新しくiPad mini(第５世代)を購入してきました。 一緒にApple Pencilも♪ 今まで使っていたiPad mini３が、 ストレージ(容量)オーバーで、 ダウンロードしたいものが…
人生のバイオリズムの読み方・活かし方
いろいろな占いで、 「人生のバイオリズム」というものがあります。 (年間とか細かいのもありますよね。) この年齢のときは山になっていて、 このときは下がっていて・・・という波のようなもの。 &…
「日々是好日」本物の「知性」を身につけるコツとは。。。
(画像はiTuneレンタル時のスクショより。) よく映画をiTuneでレンタルして観ます。 今回は「日々是好日」という映画。 観終わった後に、 とても清々しい気持ち…
