ひさしぶりに綴ってみようと思い立つ。
ひさしぶりにこちらのブログに綴ろうと思ったら、仕様が少し変わっていたりSNSの取り扱いが終了したものがあったりして調整をしてみた。 しばらくはnoteに1本化して文章を綴っていこうと思っていたのだけど、いざ…
![感謝と我欲](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2022/12/BAD85A2F-2123-46C1-BE87-B8BA9C848C3E-150x150.jpeg)
感謝と我欲
この3年ほど毎日、「感謝」をノートに書いています。 嬉しかったことはもちろん、残念とか悲しいとかしんどいなぁと感じたことであっても、全てそう感じられていることに「感謝」として10コ綴っています。  …
!['](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/08/E8C9458B-4B4D-445A-AAEC-085389F48DE8-150x150.jpeg)
心が整うBAUMの香り【私と香りの世界観】
ここ数年はルームスプレーやフレグランス(ディフューザー)は、 レールデュサボンの石鹸調の香りを使っていますが、 “香り”って日々同じだと鼻が慣れてきてしまって、その香りを感じにくくな…
![清々しさを纏うCreanの香り【私と香りの世界観】](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/08/594BCD65-3716-4FCA-AE77-995F778D0825-150x150.jpeg)
清々しさを纏うCreanの香り【私と香りの世界観】
昨年から夏用のフレグランスとして愛用しているのが、 この「CLEAN(クリーン)」というフレグランスです。 いくつか香りの種類があるのですが、 中でもこの「CLEAN CLASS…
![まっさらな明日というページを刻むために。](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/06/EF26055A-0C4E-4738-92B2-00B9EA8A38AF-150x150.jpeg)
まっさらな明日というページを刻むために。
早いもので2021年も半分を過ぎていってます。 すっかり今年の日誌手帳も、こんなに膨れてきてます・笑。 1日の過ごしたタイムスケジュールと 10個の感謝ワークを書き続けていくと、…
![環境を整えると心身が動き出す](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/04/20210426051349-150x150.jpg)
環境を整えると心身が動き出す
しばらくブログの更新をしていなくて、 久しぶりの更新です。 ブログを書こうと思いながら、 更新しようと思いながら、 頭で思うことばかりで行動までに至らなくて、 なんだかモヤモヤしてました。 &…
![マンスリー*アロマ心理カード占い(おみくじ)OPENしました♪](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/03/aromasinri-magtop-150x150.jpeg)
マンスリー*アロマ心理カード占い(おみくじ)OPENしました♪
「マンスリー*アロマ心理カード占い(おみくじ)」を、 本日(2021.3/31)18時よりオープンします✨ 偶然の一致性、という観点から ネーミングは”…
![春コスメでワクワク感を感じよう♪](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/02/20210216040323-150x150.jpg)
春コスメでワクワク感を感じよう♪
まだ季節は2月半ばだというのに、 すっかり日中は春のような気候が続いています。 それでも、寒暖差には気をつけないと、 ・・・と思うこの頃です。 2月下旬から3月半ばくらいは、 春…
![自分の仕事を客観視できる業務日誌のすすめ【心と身体を整える】](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/02/20210210043056-150x150.jpg)
自分の仕事を客観視できる業務日誌のすすめ【心と身体を整える】
前回の『ライフログ』は、 1日全体の流れを自分で把握するためにつけていたノート(手帳)です。 →記事はこちら『自分の1日の流れを知る【心と身体を整える】』 今回は『業務日誌』につ…
![自分の内に存在する期待値を知る方法【感情を整える】](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/02/20210209123001-150x150.jpg)
自分の内に存在する期待値を知る方法【感情を整える】
先日、出先にあったスタンプのガチャガチャを引いてみました。 事務に使えるスタンプとあるけれど、 10種類中、9種類はユニーク文で 1種類は事務で普通に使えるもののようなので、 面白いのが出ればいいなー思い1…
![自分の1日の流れを知る【心と身体を整える】](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/02/20210204113614-150x150.jpg)
自分の1日の流れを知る【心と身体を整える】
自分自身の1日の流れや習慣って、 みなさんは自分でどうやって把握していますか? 私は、ライフログをつけるようになって、 大まかながらでも自分の1日の流れや習慣などを 把握するようになりました。 …
![今日する事がまとまらない時にしていること](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/02/20210203111523-150x150.jpg)
今日する事がまとまらない時にしていること
私がしていることは、 ①付箋に書き出して、 ②いつでも見れるとこと貼っておく。 この2ステップのみ! しかも付箋サイズは、 「小さ過ぎず大き過ぎず」を選ぶ。 小さいと書ききれないし、 大き過ぎ…
![自分がどうしていきたいのか・・と思いうかんだ時は、](https://leiala.net/blog/wp-content/uploads/2021/02/20210203084848-150x150.jpg)
自分がどうしていきたいのか・・と思いうかんだ時は、
自分はこれからどうしていきたいのだろう・・・? とか、 この先どうしたいのだろう・・・? そんなふうに、ふと思うことが何度かあります。 考えてはみるものの、そんな先のことなんて いくら考えたっ…