10/24 本日のハーブティー☆

今日は曇り空＆小雨な日でした。

少しずつ肌寒くなってきたというのに、
外出したら日々の運動不足のせいか、
汗がすんごい出てきます。。。(^^;

風邪引かないようにしなきゃねー。

本日のハーブティーは、
シングルの

カモミールジャーマン
レモングラス

を2つブレンドしました＾＾

カモミールジャーマンは、
皆さんもご存知のリラックス系ハーブ。

レモングラスは、
レモン調の爽やかな香りと
味のリフレッシュと疲労回復のハーブです。

なんだか今日は朝から、
心身共にちょっぴりすっきりしなかったので、
15種類のシングルハーブティーバッグシリーズから、直感と気分で選んでみました＾＾

爽やか系とリラックス系の組み合わせで、どんな味になるのか楽しみだなぁと思っていたら、甘く香るカモミールがレモングラスでスッキリとした甘さに変身！！

これ、飲みやすくて美味しいブレンドです＾＾

ここのところ、
引きこもって仕事に没頭してることも多く、
ちょっと疲れが溜まっていたようで＾＾；；

外出は一応毎日はしてるんだけど、
短時間なことも多いので、
ちょっとした気分転換程度なんですよねー。
(しかも、毎日の食材や日用品を
買いに行く程度だったりだしさ。)

このハーブティーを飲んで、
ちょっと思考の転換になったのか、
思い切ってカウンセリングの仕事は
入ってなかったので、
おやすみにして本屋さんに行ってきました＾＾

気持ちが軽くなったら、
たくさんのいろんな気づきや
心の中にある答えがみつかりました＾＾

帰宅してからも、
自分のしたいことやっとできたし、
今日は楽しかったな♪＾＾

今日は楽しんだことをまた
少しずつみなさんにも共有していく意味で、
いろいろ「これしてみたいな♪＾＾」
という記事をブログなどに綴って行きますね♪＾＾

↑それがやりたいことなんで♪
‘`,、(๑´∀｀๑) ‘`,、’`,、

ということでー、
今日も1日お疲れ様でしたァ〜☆( ´ ▽ ` )ﾉ

香妃

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