自分の1日の流れを知る【心と身体を整える】
自分自身の1日の流れや習慣って、 みなさんは自分でどうやって把握していますか? 私は、ライフログをつけるようになって、 大まかながらでも自分の1日の流れや習慣などを 把握するようになりました。 …
来年に使う手帳が揃いました☆
先日、宮本佳実さんの ワークライフスタイル手帳が届き、 これで来年(2019年)の手帳が揃いました♪ 2018年は、 ・エルメス手帳・・・業務日誌 ・ワークスタイル手帳・・・食事記録 ・星ダイ…
自分自身の1日の流れや習慣って、 みなさんは自分でどうやって把握していますか? 私は、ライフログをつけるようになって、 大まかながらでも自分の1日の流れや習慣などを 把握するようになりました。 …
先日、宮本佳実さんの ワークライフスタイル手帳が届き、 これで来年(2019年)の手帳が揃いました♪ 2018年は、 ・エルメス手帳・・・業務日誌 ・ワークスタイル手帳・・・食事記録 ・星ダイ…