2/8 本日のハーブティー☆
こんにちは、香妃です^^
今日はもの凄い雪です!
どんどん積もっていくし、
なによりも風が強くて吹雪のよう。。。(>_<)
雪はファンタジーっぽくて、景色としてはいいんですが、
やっぱり苦手だなー。。。。
明日は晴れるといいな。。。。と思ってますが、
今度は道の凍結などが心配。
くれぐれも雪が降ってる地域のみなさん、
気をつけてくださいね。。。
さて、本日のハーブティーは、
生活の木シングルハーブティー
マルベリー
ネトル
ローズヒップ
この3つをブレンドしました☆
昨日、ちょこっと外出しただけだったのに、
目がかゆくてアレルギーあやしぃ〜。。。
もう花粉は飛んでいてもおかしくない時期で、
うちの子も同じことを言っていたのもあり、
かゆいのが本格的になる前に、
アレルギー緩和のネトルをまず選びました。
風邪やインフルなども流行っているので、
風邪予防にビタミンCをこまめにとることも必要なので、
ローズヒップを、
あとはカルシウムやミネラルなどをたくさん含む
マルベリーを選び、3つをブレンドしました。
飲んでみると、それぞれの個性のある香りが良いように中和して、
とっても香りが深くておいしいハーブティーになりましたよ☆^^
ブレンドをする際に、
何にしようかなぁといろいろパッケージをみるんですが、
ふっとマルベリーの良いところってどんなところだったかなー?と
ど忘れしてた私。。。^^;
ど忘れしたら必ず調べるんですが、
ひさしぶりにハーバルセラピストのテキストをみたり、
栄養素のことを調べたりして、
「あ〜、もうちょっと定着させるには
復習しなくっちゃなぁ〜」と痛感。
どうしても新しいことを!と考えがちですが、
ここ数年の私は学んできたことの
復習することに焦点を当てています。
学生のときの勉強もそうですよね。
試験や問題集の間違った部分を、
もう一度復習してみたり、
何度も何度も解き直してみたり。
アロマやハーブ、
もちろんタロットも生きていく上でも、
学生のときにしていた勉強と同じで、
『復習すること』がいちばん身に付くんです。
ということで、占星術ももちろんコツコツとは
独学で学んでいってるんですが、
今優先すべきなのは、アロマやハーブのことや
タロットのことなどを復習や
反復練習を怠らないことだなって思う^^
日々鍛錬、日々実践、日々学び、だね^^
香妃
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