心が整うBAUMの香り【私と香りの世界観】
ここ数年はルームスプレーやフレグランス(ディフューザー)は、 レールデュサボンの石鹸調の香りを使っていますが、 “香り”って日々同じだと鼻が慣れてきてしまって、その香りを感じにくくな…
香り探訪を再び・カリス成城のベルガモット【私と香りの世界観】
アロマを15年ほどしていて、 今日初めて「カリス成城」さんの アロマ精油を購入してみました♪ 今までは、 ・GAIA(→今はもう手に入りません。) ・ニールズヤードレメディース …
マンダリン・心を柔らかくする香り
今日、スーパーで買い物をしている時にみつけた 「マンダリン」。 バレンシアオレンジなどのコーナーに、 一緒に陳列されていたのですが、 最初は見た目がみかんのようで気がつかなかった…
「なりたい私になる」ためのアロマブレンドの作り方
主宰しているアロマブレンドデザイナー勉強会での、2月のテーマは「なりたい私になる」ためのブレンドを作りました。 今回の私が作ったのは、1月にもたしか言ったかなと思いますが、「ゆっくりのんびり、だけど、着実に進める…
改訂版対応のアロマ精油を揃えてみました♪
今年1月改訂された AEAJ(日本アロマ環境協会)主催 アロマテラピー検定に合わせて、 生活の木で販売されている 対応アロマ精油も新しくなりました✨ 早速、2級・1級2セットの3…
空気のように香りを愉しむ♪
アロマで創るフレグランス(香水)も、 好きでよく創りますが、 我が家では、香りのインテリアとして、 アロマを活用することも多いです。 アロマとして学び生活に活かすようになって、 早くも14年。…
自分の想いを確認してみる。【アロマと心のつぶやき】
ときどき 「私は何がしたいのだろうか?」 「どういうことをしたいと思ってるのだろうか?」 という気持ちが湧いてくることがあります。 考えてもラチがあかない時こそ、 アロマ心理カー…
冬になると活躍させているアロマ精油は。【今回のブレイクタイム☆アロマの香り】
この季節の香りといえば、「ベルガモット」が活躍します。 単に風邪予防というだけでなく、 流感などの予防にも役立ってくれる精油のひとつ。 なので、我が家では冬になると ほぼ毎日のようにベルガモッ…
香りで「今の自分」を知るセルフケア方法
ひさしぶりに母校ニールズヤードレメディースさんの アロマブレンド精油などを買ってみました♪ いつもは直営ショップで買うのですが、 今回は自分だけでゆっくりと香りを選んでみたかったので、 取扱シ…
7/10 【今日のタロット×アロマメッセージ♪】
おはようございます(ˊᗜˋ*)و 今日のタロット×アロマメッセージ♪は 「ジャスミン 逆位置」です。 気持ちのアップダウンが激しかったり、 自信が持てず前に進めなかったりするとき、 香りの王・ジャスミンの香りが あなたを…
メンタルケアとアロマセラピー・その1
アロマ環境協会から会報誌が届きました♪ いつも読むのが楽しみです、 今回も熟読♪ 今号の特集で、 メンタルヘルスケアについてのアロマセラピーと メディカルハーブのことが載っていました。 私自身が行ってるのも、 メンタルと…
ローズマリーの香り【アロマ心理セラピーカード】
《ローズマリー》 学名 Rosmarinus officinalis 科名 シソ科 採取方法 葉(全草)の水蒸気蒸留法 ============== スーッとしたシャープな香りのローズマリーは…