【10/7】本日のハーブティー♪

本日のハーブティーは、

「ローズヒップ＆レモンバーム」。

と、回転焼・笑。

なかなかビタミンCって
定期的に毎日取るのって難しいですよね。

栄養素の中では、
1番体外に出て行ったり消費されやすいものなので、
毎日食べ物から摂取したいところなんですけどねぇ(´Д` )。

秋の陽射しも意外と肌にダメージ与えたりして、
美肌対策にはやっぱビタミン摂取は必須！

夏の疲れも出てくる頃だし、
今日はローズヒップにしてみました☆( ´ ▽ ` )

一緒にレモンバームも合わせて、リフレッシュです♪

香妃
タロット×アロマ心のカウンセラー
 
 

女性のための心に寄り添い向き合う
タロット×アロマ 心のカウンセリングルーム
Lei*ala (レイ’アラ)
http://www.leiala.net/
 

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